I går var en laaang dag på kontoret

Formtest på Tacx fortius.

Der blev bla. kørt Capetown, Amstel Goldrace Milan-san remo og en 84 km tur i det Franske, selvfølgelig er de ture der er opbygget over de rigtige racecs kortet noget op.

Jeg syntes selv at det gik ok, i alt 303 km. på 10:10:06

Støste stigning på 20% men den trækker sgu tænder ud når man allerede har kørt 250 km. før man rammer den.

Alt i alt en super træningdag. gentager helt sikkert projektet igen til efteråret.

Dette indlæg blev udgivet i Ikke-kategoriseret. Bogmærk permalinket.

Skriv et svar