Tag-arkiv: BCK

Silkeborg søerne

det blev til  Allan, Morten, Bjarke og jeg. Rundt om silkeborg søerne. fin tur i solskin, Måtte en tur i asfalten pga af is,  78 km

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

søndags træning

ændelig blev det søndag og vejret var fint, afgang kl 10 fra klubben det var Lars, Peter, Gert, Allan og jeg over Sdr. Vissing til Løndal og Vinding, Vrads, Hjøllund, Gludsted, Hampen, Boest, Klovborg, Åle, Åstruplund og endelig Træden byskilt, … Læs resten

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

GaliLæa

lige ankommet til Mallorca . Bor i Santaponca. Vi er ca 10 ryttere de skam køre Vuelta Mallorca Masters i dag en let tur over galilæa 67 km med 1070 højdemeter. Vejret er ca 28 grade og let vind.

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

Søndag på landevejen

Var i klubben kl 9.55 og et par minutter efter troppede Torben op. Ja så var vi to,  blev enige om at kører til til gl. Rye, Glarbo, Virklund Silkeborg , Sejs, Ry , Emborg, Gl, Rye og Smedebakken og hjem ca … Læs resten

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

Grejsdalsløbet 130 km

det måtte prøves, rigtig flot tur men også hårdt. 1250 hm. Kom sendt afsted 10.18 retur ca kl 15 ikke nogen fantomtid. Så lige ryggen af Simon ellers ingen andre BCMO’er

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

på vejen igen

efter en laang vinter,og en gang halsbetændelse,er det dejlig at komme igang igen.med idag var lars og per,kørte bygholm ruten ialt 55km.sluttede af med øl på sorgenfri,den sidste dag i mit unge liv,ifølge mit pr-nummer skulle jeg blivw voksen imorgen.he-he

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

På hjul af Jens Voigt

Dagen i dag var planlagt til at være lidt rolig.Over Galilæa til Esporles og rundt til Calvia, Kenneth skulle også løbe i dag, så han startede lidt senere, lige efter vi var mødtes kørte vi op til Jens Voigt, og … Læs resten

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

3. dagen på den skønne ø Mallorca

Start kl 07.50 rolig tur ind til Palma og langs strandpromenaden nd til Arenal, fik en dejlig kop kaffe inden vi kørte mod Llucmajor, herfra til Rhanda- Montuiri- Sineu- og videre til Muro og Sa pobla en kort sodavandspause hvorefter … Læs resten

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

2. Dag på Mallorca

afsted kl 8 ned til Andrax herefter langs kysten op til Soller, Bonyola og herefter til Binissalim, skulle have en ny ekspansion bolt til mit a headset. herefter videre til Lloseta og videre over orient, op til Esporles og over … Læs resten

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar

Ankommet til Mallorca

Er lige rejst et smut til Mallorca for at besøge kenneth, som er i træninglejr op til han iron man u kina til marts. Alletiders mandag, Kenneth løber fra morgenstunden mens jeg kører en runde omkring Palma ( vi bor … Læs resten

Udgivet i Cykling-Træning | Tagget | Skriv en kommentar