102 km. træningstur.

Havde besluttet mig for at køre en længere træningstur idag, især fordi vejrudsigten for de kommende dage ser ret sort ud. Vinden kom fra en vestlig retning så turen startede med at køre nordvest med henblik på at have vinden i ryggen på den sidste del af ruten. Undervejs havde jeg lidt interval træning, men kun i det små for ikke at gå kold senere. Alt i alt en herlig tur der berettiger en dag uden cykel i morgen.
Turen blev: Horsens-Egebjerg-Gedved-Elling-Ejer-Tåning-Alken-Boes-Gl.Rye-Salten-Vrads-Løve-Grædstrup-Brædstrup-Træden-Gammelstrup-Vestbirk-Torp-Lundum-Lund og hjem.

Tid (timer/min.): 3.18
Vejr: lidt sol og mange skyer
Temperatur (grader): 20 – 25
Vind: svag til jævn fra vest
Puls: –
Distance (km): 102
ÅTD budget/opnået (km): –
Ugebudget/opnået (km): –
Terræn: landevej
Gns. hastighed (km/t): 31
Max. hastighed (km/t): 60

Dette indlæg blev udgivet i Ikke-kategoriseret. Bogmærk permalinket.

Skriv et svar