Vejret er ellers nogenlunde, men pga af tilbagevendende snue og hoste vil jeg ikke vove mig ud i kulden for tidligt. Derfor er det blevet til endnu en tur på rulleren nede i kælderen. Tiden går ok og jeg underholder mig med radio og pulsur. Sidstnævnte kom aldrig over 160, hvilket det ikke skulle ifølge mit planlagte træningspas.
Tid (timer/min.): 1 time
Vejr: –
Temperatur (grader): –
Vind: –
Puls: < 160
Distance (km): -
ÅTD budget/opnået (km): -
Ugebudget/opnået (km): -
Terræn: -
Gns. hastighed (km/t): -
Max. hastighed (km/t): -