Genoptræning 29 km

Efter en del tids skranten, sygdom og rekreation var det i aften tid til at få skroget smidt på jernhesten igen. Jeg valgte min enkeltstartsrute, men kun for at få rullet nogle kilometer. 3 ugers total cykelpause sætter sine spor, men dejligt endelig at komme igang igen.

Tid (timer/min.): -/-/-
Vejr: Sol
Temperatur (grader): 13
Vind: Jævn vind
Puls: –
Distance (km): 29
ÅTD budget/opnået (km): 2940/1816
Ugebudget/opnået (km): 200/29
Terræn: Kuperet
Gns. hastighed (km/t): -,-
Max. hastighed (km/t): -,-

Vægt: 77 kg

Dette indlæg blev udgivet i Ikke-kategoriseret. Bogmærk permalinket.

Skriv et svar