Uge 30 – mandag – 88 km

Peter, Karl Erik, Per, Finn Post, Lars, Brian og jeg var mødt til træning.
Et rigtig flot fremmøde midt i ferien.

Jeg havde sat ruten, som var en bjergrig af slagsen. Se rute 740 under Træning for flere detaljer. Målet var Østengård bakken ved Skibet.

Jeg havde lagt den mest lige linie frem til Lindved, så vi hurtigst mulig kunne komme ned til bakkerne – og hurtigst mulig hjem igen ;-))

Fra Lindved begyndte det kuperede terræn ved Holtum Mølle, Lerbæk, pavestykker, flere bakker – og så nåede vi endelig til Skibet og Østengård bakken. Efter lidt sightseeing vendte vi cyklerne – nu skulle den bakke ha……… Men den var virkelig ond – og tog pusten fra mig. Stiger over 1100 meter ad flere omgange. Ond, Ond, Ond.

Fra toppen kørte vi til Urhøj og Grejsdalen, hvor den sædvanlige stigning til Hornstrup måtte bestiges – den er altså også ond. Herfra videre til Grejs og Lindved, hvor vi steg på \”transportstykket\” tilbage til Brædstrup.

Ved Lindved gik der lidt kuk i Kaptajnsordningen. Mine \”hjælperyttere\” ville en alternativ rute. Så lige pludselig sad jeg temmelig isoleret. Men der kom styr på tropperne igen ;-))

Fra Åstruplund og hjem var der udsolgt, så det blev til en triller.

Men en rigtig god tur med højt humør fra alle deltagerne på en varm sommeraften.

Tid (timer/min.): 3/03/02
Vejr: Sol
Temperatur (grader): 20
Vind: Svag vind
Puls: –
Distance (km): 88
ÅTD budget/opnået (km): 3841/4215
Ugebudget/opnået (km): 100/88
Terræn: Kuperet
Gns. hastighed (km/t): 28,9
Max. hastighed (km/t): 53,0

Vægt: 75 kg

Dette indlæg blev udgivet i Ikke-kategoriseret. Bogmærk permalinket.

Skriv et svar