God gang fællestræning med en hård rute til Vrads, Bryrup, Katrinedal, Them, Salten, Gl. Ry, Sukkertoppen, Voervadsbro, Tønning (Smedebakken) tilbage til Brædstrup. Dejligt med et stort fremmøde. Gode intervaller på bakkerne og ved byskiltene. Ellers rimelig diciplineret kørsel.
Tid (timer/min.): –
Vejr: Sol
Temperatur (grader): 15
Vind: Hård vind
Puls: –
Distance (km): 59
ÅTD budget/opnået (km): 2541/2503
Ugebudget/opnået (km): 200/59
Terræn: Kuperet
Gns. hastighed (km/t): 30,5
Max. hastighed (km/t): –