Tog til fællestræning sammen med 9 andre. Vi kørte Gludsted-ruten pga. vinden. Vi prøvede at køre kæde, der blev rykket – forceret – og spurtet. Rigtigt \”drenget\” tur. Dejligt at se, at der indeni de store stærke mænd stadig bor en lille legesyg dreng!!
Jeg kan mærke resultatet af en mere eller mindre stabil træning her på det sidste – dejligt.
Tid (timer/min.): 2,10
Vejr:
Temperatur (grader): 17
Vind: frisk
Puls:
Distance (km): 67
ÅTD budget/opnået (km): 2400 km
Ugebudget/opnået (km):
Terræn:
Gns. hastighed (km/t): 31
Max. hastighed (km/t):