Hampen/Gludsted

Robert og jeg kørte her i eftermiddag. Jeg foreslog en flad tur efter min “nedtur” i går, så ruten blev den velkendte ud over Boest-Palsgård-Hampen og Gludsted. Herfra den sædvanlige vej hjem over Vrads og Grædstrup. Robert skulle køre 2 x 9 30-sekunders spurter, så jeg fulgte med så godt jeg kunne. Men jeg må sige at jeg igen var godt brugt da jeg kom hjem. Distance 55 km.

Dette indlæg blev udgivet i Cykling-Træning og tagget . Bogmærk permalinket.

Skriv et svar