Lørdagstræning 60 km

Cyklede til klubben, men kom for sent. En træls modvind mod Brædstrup gjorde udslaget. Men jeg kørte videre på egen hånd. Ad naturstien til Bryrup – videre til Vrads, Nr. Snede, Klovborg og tilbage til Tørring Mark. Jeg blev ramt af en grim migræne (jeg tror det skyldes det kolde vejr og for lidt tøj), så jeg skal nok holde sofaen nogle timer ;-((

Følg nedenstående link for flere informationer:
Se ruten og detaljerne om turen

Tid (timer/min.): 02/26/57
Vejr: Sol
Temperatur (grader): 10
Vind: Let vind
Puls: 127 i snit / 157 max.
Distance (km): 60
ÅTD budget/opnået (km): 1176/1388
Ugebudget/opnået (km): 150/157
Terræn: Varieret
Gns. hastighed (km/t): 24,70
Max. hastighed (km/t): 51,30
Gennemsnitstempo: 02:25 /km
Kalorier: 2188
Højdemeter: 525

Vægt: 79 kg

Dette indlæg blev udgivet i Ikke-kategoriseret. Bogmærk permalinket.

Skriv et svar