Karl E., Jens W., Finn Post, Gert S og undertegnede var mødt til fællestræning. Vi blev enige om Rørbæk Sø – men med en lidt alternativ rute. Se nedenfor. En rigtig god tur med en masse bakker!!!
Følg nedenstående link for flere informationer:
Se ruten og detaljerne om turen
Tid (timer/min.): 02/08/39
Vejr: Sol
Temperatur (grader): 6
Vind: Svag vind
Puls: 136 i snit / 168 max.
Distance (km): 52
ÅTD budget/opnået (km): ???/949
Ugebudget/opnået (km): ??/90
Terræn: Kuperet
Gns. hastighed (km/t): 24,40
Max. hastighed (km/t): 57,70
Gennemsnitstempo: 02:27 /km
Kalorier: 1939
Højdemeter: 462
Vægt: 80 kg