Lørdag d.9/7-2005
Tid (timer/min.):2t10m
Vejr: sol
Temperatur (grader): varmt
Vind: 7m/sek.
Puls:
Distance (km): 65
ÅTD budget/opnået (km):
Ugebudget/opnået (km):
Terræn: Blandet
Gns. hastighed (km/t): 29.29
Max. hastighed (km/t):
Ja ventede men der kom ingen så tog en tur for mig selvover Åstruplund, Åstedbro,Rask Mølle, Flemming, Horsens, hvor jeg tankede frisk kold vand, slog så følge med em motionist fra Horsens der også skulle ud at trille en tur så tog følge med ham til Gedved via Egebjerg derfra til Elling, Østbirk, Vestbirk og til Tønning