Jeg fik ikke kørt Themturen igen pga knæet. Det var dog herligt at læse hvordan flere prominente BCMO folk førte sig frem – godt gået!!
I dag var vejret så godt at jeg bare måtte afsted. Til min store forbløffelse havde jeg ingen scener fra knæet og det alene gør at turen var særdeles vellykket. Nu da det er gået så godt vil jeg ikke forcere noget frem som alligevel ikke kan bære, dog tager jeg heller ikke den lange træningspause som jeg havde på sinde. Torsdag i uge 25 skal jeg til en fysioterapeut i Fitness som jeg er blevet anbefalet.
Turen i dag var; Hatting-Kørup-Lund-Lundum-Rådved-Egebjerg-Horsens og hjem.
Tid (timer/min.): 55
Vejr: sol
Temperatur (grader): 20 c
Vind: svag
Puls: relativ høj
Distance (km): 27
ÅTD budget/opnået (km):
Ugebudget/opnået (km):
Terræn:
Gns. hastighed (km/t): 30
Max. hastighed (km/t): 53