Hold da kæft hvor var det hårdt.
Vi var tre mand fra BCMO der havde tid og mulighed for at deltage i dette løb, som foregik ved Ny Hattenæs nær Silkeborg. For at alle skulle kende ruten inden start havde vi mulighed for at få en prøverunde. Det skulle jeg ikke have gjort. For istedet for at køre fem omgange nåede jeg med denne prøverunde op på seks omgange, og det er benene altså ikke til endnu. Ved samtlige seks runder var min puls langt over syregrænsen stort set hver gang jeg kiggede på uret. Så jeg kunne ikke have præsteret ret meget mere.
Alligevel var det fedt at komme ud og konkurrere lidt – de andre havde dog ikke behøvet at være så gode. Jeg blev hentet af den første rytter ude på den tredie omgang. Hvad jeg ikke hørte var, at man skulle lade sig udgå når man blev hentet. Det var da også en smule ensomt på sidste runde, men hvad gør man ikke for lidt hård træning.
Ruten som vi kørte var herrefed; Meget hård – teknisk krævende – gode single tracks – og underlaget var ok(ikke smattet)
Så alt i alt en god oplevelse.
Tid (timer/min.): 1.37
Vejr: skyet med lidt sol ind imellem
Temperatur (grader): 6 C
Vind: svag
Puls: mellem 155 – 195
Distance (km): 20 km løb. 4 km. prøverunde. 1/2 times opvarmning.
ÅTD budget/opnået (km):
Ugebudget/opnået (km):
Terræn: skovsti/grusvej/offroad
Gns. hastighed (km/t): –
Max. hastighed (km/t): –