Hjem fra arbejde og på jernhesten og cyklede min bjergrute. Jeg fik kun kørt 20 km før det blev mørkt – med et snit på 29 km/t. Mit mål for denne uge er 150 km.
Tid (timer/min.): 0/40
Vejr: Sol
Temperatur (grader): 6
Vind: Let
Puls: –
Distance (km): 20
ÅTD budget/opnået (km): 740/661
Ugebudget/opnået (km): 150/20
Terræn: Kuperet
Gns. hastighed (km/t): 29,0
Max. hastighed (km/t): 43,0