Fællestræning

Der var mange mødt op til træning. Vi var ca. 10 mand der kørte turen ud omkring Gludsted. Der blev kørt spurter til skiltene, og fra Gludsted ud omkring plantagen, fik vi øvet noget kædekørsel i modvinden på den lange lige strækning. Da vi kom ud til vendepunktet, mødte vi et par andre ryttere. Den ene var en triatlet på træningstur. Thor, Lars, Brian og mig lagde os i hjulet på ham ind mod Hjøllund. Det endte med at vi med fælles hjælp fik ham hægtet af (det lyder godt!). Fakta var nu nok nærmere at han var på træningstur og ikke havde i sinde at lege med os. Han kørte 43 uanset om det gik op eller ned. Men vi 4 kom da ind til rundkørslen med 47-48 km/t. Ind mod Vrads trillede vi stille og roligt. Brian valgte et fint sted at punktere. Det passede med at de andre indhentede os. Vi kørte hjemad over Grædstrup og Slagballe, videre forbi Jøla og ind til Brædstrup. En fin tur hvor vi slap for alt for meget regn, vi havde dog en strid modvind fra vest. Distance 67 km, køretid 2.10

Tid (timer/min.): 2,10
Vejr: Overskyet
Temperatur (grader): 15
Vind: vestlig
Puls:
Distance (km):67
ÅTD budget/opnået (km):6038
Ugebudget/opnået (km):
Terræn: fladt
Gns. hastighed (km/t): 31,05
Max. hastighed (km/t): 55

Dette indlæg blev udgivet i Ikke-kategoriseret. Bogmærk permalinket.

Skriv et svar