Da det så ud til regn, besluttede jeg at køre 16.45.
Efter at have kørt en god tid på tur 2 igår, besluttede jeg at
prøve igen, inden vi skulle mødes til fællestræning. Men om det
er fordi man køre bedre på et par liter vin, eller det var pga. den
stærkere vind, ved jeg ikke. Snittet blev i hvert fald på 34,50 mod 35,8 igår.
Samlet køretid: 1.05
Kl. 18 tog vi så afsted på Gludsted turen. jeg havde håbet på en rolig tur, men tak for kaffe… Vi kørte turen på ca. 1.55 eller 33,54 i gennemsnit. Samlet distance på denne ganske almindelige mandag: 102 km, med et gennmsnit på ca. 34 km/t…..Folk er ved at være i form!
Tid (timer/min.): 3.00
Vejr: sol
Temperatur (grader): 20
Vind: frisk
Puls:
Distance (km): 102
ÅTD budget/opnået (km): 2172
Ugebudget/opnået (km):
Terræn: fladt
Gns. hastighed (km/t):34
Max. hastighed (km/t):60