Kørte tur 2. Opvarmning fra Brædstrup over Ring til Grædstrup. Havde planlagt tempotræning fra byskiltet i Grædstrup og så rundt på tur 2 tilbage til byskiltet, en rundstrækning på 22 km. Det gik fint til Torup Sø, men den hårde vind satte sine spor ind mod Grædstrup igen. Køretid for 22 km blev 38.15 (gns. 34,64 km/t). Herfra rolig kørsel fra grædstrup forbi jøla/Velterm.Samlet køretid: 1.11 for 37 km.
Køretid: 1.11 (38.15)
Vejr: Tørt/overskyet
Temperatur (grader): 3
Vind: frisk vind
Puls:
Distance (km):37 (22)
ÅTD budget/opnået (km): 398
Ugebudget/opnået (km):
Terræn: let kuperet
Gns. hastighed (km/t): 31,35 (34,64)
Max. hastighed (km/t): 54