BIF Enkeltstart

Cyklede til Brædstrup for at deltage i Enkeltstarten på 17 km.
På vejen over til løbet kunne jeg pludselig ikke skifte op på den store klinge, så gode råd var dyre. Jeg fik Cykel Finn til at kigge på sagerne, og han fik den tvunget op på 52éren – så der måtte den blive under hele enkeltstarten.
Desværre for Finn gik hans cykel i stykker under aktionen, så han måtte omkring værkstedet før han var klar. Men tak for hjælpen Finn!
Starten var kaotisk op gennem byen med mange biler og det hele gik i stå i rundkørslen, men på stykket ud til Tønning og videre ned til Bredvad Mølle kom der endelig drev i cyklen. Herfra og ud til landevejen skulle der kæmpes hårdt for at holde tempoet. Bakken op mod Brædstrup var som forventet ganske hård – men jeg holdt trykket, så godt jeg kunne.
I mål i tiden 29:04 eller 35,1 km/t. og det rakte til en placering som nummer 9. Nr. 1 blev en triatlet i tiden 24:49 – skræmmende tid.

Tid (timer/min.): 0/29/04 (tiden for enkeltstarten)
Vejr: Skyet
Temperatur (grader): 22
Vind: Hård vind
Puls: –
Distance (km): 17 (+ 17 km opvarmning) = 34 km i alt
ÅTD budget/opnået (km): 4181/4938
Ugebudget/opnået (km): 100/165
Terræn: Flad (enkeltstarten)
Gns. hastighed (km/t): 35,1 (enkeltstarten)
Max. hastighed (km/t): 61,0 (enkeltstarten)

Vægt: 77 kg

Dette indlæg blev udgivet i Cykling-Løb og tagget . Bogmærk permalinket.

Skriv et svar